在足球比赛中，当球整体越过边线出界，比赛将通过掷界外球恢复。根据国际足联《足球竞赛规则》第15章规定，掷界外球必须由最后触球一方的对方球员执行，且**唯一合法的方式是用手抛球**，绝不能用脚踢。这是足球规则中极为明确的一条——只要球从边线出界，无论何种情况，都必须用手掷界外球。
合法的掷界外球需同时满足多个条件：双脚必须部分站在边线上或边线外；双手持球从头后经头顶掷出；掷球动作连贯，不得停顿或假动作；且掷球瞬间双脚不能离地。只要其中任一条件未满足，即构成违规。例如，球员单手抛球、从侧面甩出、或脚踩进场内掷球，都将被判违例。
一旦裁判认定掷球动作违规，将立即鸣哨，由对方球队在原地点重新掷界外球。值得注意的是，即使违规方成功将球掷入场内并形成进金年会官网下载攻机会，只要动作不符合规则，裁判仍可回溯判罚。VAR通常不会介入此类判罚，因其属于明显的程序性违规，主裁或边裁可直接判定。
常见误解是认为“只要球进场地就算有效”，但规则强调的是掷球动作本身是否合规。此外，若球员故意拖延掷球时间，也可能被出示黄牌警告。因此，看似简单的界外球，实则对技术细节和规则理解有严格要求，任何偏差都可能导致球权转换。
